Mijn persoonlijke ontdekkingstocht over leefstijl & darmtherapie.
Hoi, ik ben Bianca leefstijl & darmtherapeut.
Graag wil ik jullie meenemen naar mijn ontdekkingstocht naar leefstijl & darmtherapie. Het is een reis vol ontdekkingen, uitdagingen en vooral mijn passie voor het verbeteren van welzijn van mijn cliënten.
Bij veel lichamelijke klachten, zoals vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, stemmingswisselingen ligt vaak de combinatie van drie factoren.
Leefstijl: Speelt samen met voeding, beweging, slaap en stressmanagement een cruciale rol, wat direct kan beïnvloeden hoe je darmen en hormonen functioneren.
Darmtherapie: Richt zich op het herstellen van je darmflora en het optimaliseren van je spijsvertering, wat essentieel is voor de opname van voedingstoffen en het verminderen van ontstekingen.
Hormoontherapie: Helpt om meer rust in je hormonale schommelingen te brengen, wat je energie, humeur en metabolisme ondersteund.
Maar wat is nu precies je darm- microbioom?
"Het zijn kleine beestjes van een samenstelling schimmels,
goede bacteriën, gisten en virussen in jouw darmen."
Jouw “ kleine beestjes “ spelen gezamenlijk een cruciale rol bij het spijsverteringsproces, het immuunsysteem en het versterken van je algehele welzijn. Ze beschermen jou tegen pathogenen en ziekteverwekkers, die een grote invloed hebben op het verloop van ziekten en/ of allergieën.
Mijn reis stopt nog niet.
Voortdurend blijf ik mezelf verdiepen door het volgen van verdiepingsopleidingen en het bijwonen van conferenties en workshops. Mijn passie voor het helpen van andere om hun darmen weer te optimaliseren blijft groeien met elke ontdekking die ik doe. Of het nu gaat om het identificeren van voedselintoleranties, het herstellen van de darmflora of het aanleren van andere levensstijlgewoonten.
Mijn reis over de werking van de darmen is nog steeds een voortdurende ontdekkingstocht, maar bovenal ben ik dankbaar voor de mogelijkheden om mijn passie te volgen en anderen te helpen op hun eigen persoonlijke reis naar een betere welzijn en een gelukkig energiek leven.
Ontdekt de kracht van voeding, beweging en ontspanning vormen de basis van een energiek leven.
Jouw voedingskeuzes hebben vaak invloed op je energieniveau, gewicht, immuunsysteem en je algehele darmgezondheid.
-
- Je lichaam geeft met verschillende lichamelijke klachten precies aan als het uit balans is. De kracht zit vooral in het weten, zelfkennis en het leren toepassen. Als ervaringsdeskundige sta je er nooit alleen voor.
- Mijn missie is om jou te helpen bij het verbeteren van je levensstijl en darmgezondheid om zo je fitheidsdoelen te bereiken.
- Het Leefstijl Energy Vitaal Traject is flexibel en aanpasbaar, zodat het aan kan passen aan jouw persoonlijke behoeften en levensstijl.
- Mijn visie, kennis en inzichten, kijk ik vanuit een breder perspectief naar jouw algehele fitheid.
We zetten samen direct alle stappen voor een verdiepend inzicht.
Ervaar om je oude patronen los te laten en leer je energieke lichaam weer te voelen.
Een methode die gericht is op een evenwichtige darmgezondheid en energieker levensstijl."
